Mikronutrientai
Vitaminai ir mineralai: reikalingi mažais kiekiais, bet esminiai fermentų, hormonų ir imuninės sistemos veiklai.
Atnaujinta
Kas yra Mikronutrientai?
Mikronutrientai yra vitaminai (A, B, C, D, E, K) ir mineralai (kalcis, geležis, magnis, cinkas, jodas, selenas ir kt.). Jie nedaro įtakos kalorijų balansui, bet be jų sutrinka fermentų, hormonų, imuninės sistemos ir nervų veikla.