Grelinas
Skrandžio gaminamas „alkio" hormonas. Kyla prieš valgymą, krinta po jo. Miego trūkumas jį pakelia.
Atnaujinta
Kas yra Grelinas?
Grelinas yra alkio signalas iš skrandžio. Turi paros ritmą (kyla prieš įprastą valgymo laiką). Miego trūkumas, stresas ir stiprus deficitas jį pakelia.