Ingredientai
- 120 g lašišos filė
- 50 g grikių
- 100 g agurko
- 100 g pomidorų
- 50 g špinatų
- 01Orkaitėje kepta lašiša su citrina. Virti grikiai, šviežių daržovių mišrainė su alyvuogių aliejumi.
Šis receptas yra iš tikro MIBA plano.
Gauk visą 4 savaičių planą, pritaikytą tavo tikslui, virtuvei ir ritmui. Skaičiuoti nereikia, tai padarome už tave.
Žiūrėti planus
Gauk naujus tekstus el. paštu
Vienas trumpas laiškas per mėnesį: nauji straipsniai, praktiniai patarimai, sezoninės idėjos. Be šlamšto, atsisakyti gali bet kada.
Be šlamšto · Atsisakyti gali bet kada